5 ствари које треба да знате о Светском дану борбе против рака

Данас је 4. фебруара Светски дан борбе против рака. Светски дан борбе против рака постављен је за подизање свести јавности о једној од ових смртоносних болести. Много је митова и дезинформација у вези са раком, а један од циљева Светског дана борбе против рака је њихово исправљање.

На Светски дан борбе против рака ове године, нема ништа лоше у томе да почнемо да учимо више о раку. Морамо знати следеће чињенице да бисмо могли да водимо кампању за Светски дан борбе против рака својој породици и најближим пријатељима. Шта мислиш?

Први пут одржано 2000

Светски дан борбе против рака иницирала је Унија за међународну контролу рака (УИЦЦ), једна од највећих и најстаријих међународних организација за борбу против рака на свету. Светски дан борбе против рака (Ворлд Цанцер Даи) први пут је установљен 4. фебруара 2000. године на Светском самиту против рака у Паризу у Француској. На конференцији се разговарало о истраживању, превенцији, побољшању услуга и свести јавности о раку.

До сада се Светски дан борбе против рака одржава сваке године и њему присуствују разне земље света. Комеморација такође укључује различите заједнице, организације, владе, болнице и друге странке.

2. најсмртоноснија болест на свету

Рак је друга најсмртоноснија болест на свету након болести срца. Забележено је да око 9,6 милиона људи годишње умре од рака. Седамдесет посто смрти од рака догађа се у земљама са ниским и средњим приходима. У самом Свету, подаци Рискесдас-а из 2013. године наводе да постоји 1 случај рака на 1.000 становника и да већина жена пати од рака дојке и рака грлића материце.

Може се спречити

Светска здравствена организација (СЗО) наводи да се најмање једна трећина карцинома може спречити здравом исхраном, одржавањем нормалне телесне тежине и вежбањем. Пушење и пијење прекомерног алкохола узрок је повећаног ризика од рака код људи. Због тога се топло препоручује да напустите пушење и смањите алкохол.

(Такође прочитајте: Важност обележавања Светског дана дрвећа)

Вежбање је један од најбољих начина за спречавање рака. Постоји најмање 10 врста карцинома који се могу спречити вежбањем, као што су рак желуца, дојке, материце и панкреаса и јетре. Поред тога, такође морамо заштитити кожу од излагања ултраљубичастом зрачењу сунца носећи крему за сунчање сваки пут када изађемо из куће. Примање вакцинација је такође један од корака за спречавање рака, јер вирусне инфекције могу изазвати рак.

Против митова

Постоје многи митови и заблуде о раку, на пример да не постоји лек за рак или се с тим ништа не може учинити. Дезинформације могу изазвати страх, па заправо одлажемо проверу или узимање лекова. Као резултат, обољеле од карцинома постаје теже лечити и уместо тога потврђују да је рак неизлечив.

Један од циљева Светског дана борбе против рака је борба против ових митова. Можемо кренути од себе, на пример тражећи тачне информације о раку. После тога можемо да га пренесемо породици и пријатељима како бисмо смањили страх и стигму у вези са раком.

Кампања „ Јесам и хоћу

Тема Светског дана кампање 2019-2021 је „ Ја јесам и бићу “. Сврха теме је позив на обавезивање на акције које ће имати утицаја у будућности. Очекује се да ће кампања, која се одржава три године, имати трајни утицај повећањем изложености јавности и укључености у рак.